さば缶ちゃんちゃん焼き

さば缶ちゃんちゃん焼きの完成写真

材料

  • さば水煮缶…1缶
  • キャベツ…約2枚
  • まいたけ…1/3パック
  • 長ねぎ…約5cm
  • じゃがいも…1/2コ
  • みそ…大さじ1/2
  • みりん…大さじ1/2
  • バター…10g
  1. じゃがいもの皮をむいていちょう切りにし、電子レンジで3分加熱します。
  2. キャベツ、まいたけは一口サイズに切ります。
  3. アルミホイルにキャベツ、まいたけ、じゃがいもをのせ、さば缶を汁ごと入れて包み、魚焼きグリルもしくはトースターで10分ほど 蒸し焼きにします。
  4. みそ、みりんを混ぜたものとバターを焼きあがった③にかけて完成です。

味噌とバターが混ざった濃厚な味わいがたまらない!困ったときのあと一品にもオススメです。まいたけをしめじやえのきに変えたり、お好きな野菜を追加したり、自分流にアレンジしてお召し上がりください。さば味噌煮缶を使えばより簡単に作れます。

日本橋缶詰屋の“さば缶”シリーズ

日本で水揚げされた新鮮なさばは、タイの信頼出来る協力工場で、美味しい缶詰となります。日本橋缶詰屋では、一つ一つ手作業で丁寧に作った、身も想いもしっかり詰まった“さば缶”を、ご家庭の食卓へお届け致します。

  • 水煮シリーズ

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  • 味噌煮シリーズ

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